ترک پاشنه مشکل بسیار رایجی است که بسیاری از ما آن را از یاد برده ایم. چرا که در این عصر بیماریهای مهمتری دامن گیر ما شده و دیگر فرصت نداریم به چیز کوچکی مانند خشکی و ترک پاشنه توجه کنیم. اما باید بدانیم که خشکی و ترک پاشنه علامت اتفاقات مهمتری می تواند باشد. در واقع این خشکی هشداری است که به ما می گوید بخش های مهمتری از بدن مان مختل شده و باید به آنها رسیدگی کنیم.
چرا پاشنه پا ترک می خورد؟
۱-یبوست و خشکی معده
۲-اضافه وزن
۳-عفونت های قارچی
۴-کم آبی بدن
۵-وجود مواد زائد در کبد
درمان ترک پاشنه پا:
1- ترکیب آب و حنا و کتیرا:
اگر این ترکیب را در شب به کف پایتان بزنید در کمترین مدت، عمیق ترین ترک های پا را درمان می کند.
2- روغن کرچک:
مواد مغذی ضروری موجود در این روغن می‌توانند عمیقاً جذب پوست شوند. استفاده از کرچک می‌تواند به پاشنه‌های خشک و ترک خورده تان رطوبت و نرمی ببخشد.
برای نرم و درخشان شدن پوست پاشنه‌ی پا، کافی است پیش از رفتن به رخت خواب مقداری روغن کرچک را به آن ناحیه بمالید و سپس جوراب بپوشید و به همین شکل بخوابید.
3- روغن مالی با روغن کوهان شتر یا روغن دنبه
روش استفاده:
کف دریا و لیموترش بزنید و روغن شترمرغ بر موضع بمالید
خارش پاشنه ی پا و کف دست:
درمان خارش پاشنه پا:
ترکیب حنا با آبلیمو و همچنین نمک طبیعی می تواند در درمان آن موثر باشد.
درمان خارش کف دست:
اگر خارش کف دست با خشکی همراه است، یک سوم لیوان سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) و باقی را آب بریزید و شبها قبل از خواب میل کنید.
اگر با تعریق همراه است، سرکه انگبین را با یک قاشق مربا خوری اسپند مخلوط کنید و ببلعید (نجوید) البته اسفند نیاز به تدبیر دارد
نسخه های خانگی درمان ترک پاشنه پا:
1- هر روز ١٠دقيقه پاهایتان را در محلول آب نمك قرار دهید.
2- در طول روز گلاب و گليسرين را با هم مخلوط كنيد و روى ترك ها بمالید و از روی آن جوراب بپوشيد. این ترکیب باعث نرم شدن پاشنه ی پا ميشود.
3- شبها قبل از خواب وازلين به پاشنه هایتان بمالید كه تا صبح بماند و جذب شود.
4- از روغن هاى گياهى مثل روغن زيتون، كنجد، بادام، نارگيل و … هم مي توانید قبل از خواب استفاده كنيد و بگذارید تا صبح روی پاهایتان بماند و جذب شود. روغن بادام تلخ بسیار موثر است.
روغن بادام تلخ:
چین و چروک پوست را برطرف می‌کند. خشکی و ترک دست و پا را برطرف می‌کند. درد و وز وز گوش را از بین می‌برد. ذوالخاصیه ی استخوان و مفاصل است و نفوذ آن از سیاهدانه بیشتر است.
خار پاشنه:
علت ایجاد خار پاشنه چیست؟
خار پاشنه به دلیل سردی کلیه بوجود می آید. زیرا کلیه نمیتواند سودای ناصالح را خارج کند و باعث رسوب سودا در اندام انتهایی می شود و باعث بیماری خارپاشنه می شود…
درمان های خانگی خارپاشنه :
1- قورت دادن یک قاشق مربا خوری اسپند همراه باسرکنگبین. این ترکیب را داخل یک لیوان آب هنگام خواب میل کنید
2- مالیدن روغن شحم گاو + عسل . این ترکیب را روی موضع بمالید و بگذارید شب تا صبح بماند
3- هر 6 ساعت یک بار عسل و سیاهدانه میل کنید
4- استعمال نوره به تنهایی یا نوره + حنا روی موضع به مدت 15 دقیقه انجام دهید
5 – مالیدن عسل روی موضع
6- شب روغن زیتون روی محل خار بمالید و روی آن پلاستیک بکشید و اجازه بدهید تا صبح بماند
7- قسمت مچ پا و ساق پا را با روغن سیاهدانه روغن مالی کنید
8- پاشنه ی پا را در آفتاب یا جای بسیار گرم مانند بخاری یا سنگ قرار دهید. سپس یک وردنه ی چوبی را زیر پای خود قرار دهید و آن را بغلطانید تا کم کم خارپاشنه از بین برود.
9- کف پا را به دیوار فشار دهید تا خارپاشنه کم کم از بین رود
10- یک تکه نمد پشمی یا پشم داخل کفش زیر پاشنه بگذارید، یا داخل جوراب بگذارید.
11- تغذیه ی خود را اصلاح کنید. سردیجات ومواد کارخانه ای را جدا ترک کنید.
برای پر کردن فرم تست مزاج رایگان و دریافت نسخه رایگان اینجا کلیک کنید.
بدون دیدگاه