پودر سینوزیت که به صورت بخور مصرف می شود؛ بازکننده گرفتگی های سینوسی و تخلیه کننده عفونت های سینوسی است. همچنین رافع سردردهای نوع سرد و  تنگی نفس و روشن کننده رنگ چهره است.

برای انجام تست مزاج شناسی رایگان و ویزیت و دریافت نسخه به صفحه ی فرم مزاج در همین وب سایت مراجعه کنید.

علائم سینوزیت

سینوزیت با علائمی چون سر درد، گرفتگی و انسداد بینی، احساس فشار در دندان‌ها و درد، خروج ترشحات غلیظ به رنگ زرد یا سبز از بینی،سرفه، بوی بد تنفس، احساس کوفتگی و خستگی مفرط، کم‌شنوایی و احساس پری در گوش و کاهش حس بویایی همراه است.

وقتی که باد به سر وصورت می خورد درد در ناحیه پیشانی احساس می شود پودر سینوزیت

درد در بالای ابروها

درد پشت کاسه چشم وگونه ها

خلط سبز رنگ پشت حلق صبحگاه

سردرد در ناحیه پیشانی

درمان سینوزیت: پودر سینوزیت

دوش آب گرم، تنفس در هوای تمیز، شستن بینی با آب نمک، افزایش نوشیدن آب، ورزش، عدم مصرف مواد محرک مانند شکلات و تنقلات و عدم استعمال دخانیات در بهبود سینوزیت موثر هستند.

مصرف غذاهای بخارپز که با سبزیجات و حبوبات تهیه شده و بخور گیاهی سینوزیت  نیز موثر است.

طرز تهیه ماده بخور گیاهی سینوزیت خفیف:

برگ اوکالیپتوس، اسطوخودوس و مرزنجوش را بکوبید، یک قاشق از آن را در یک لیتر آب جوش بریزید و روی شعله به مدت 5 دقیقه  سر را در بخار آن بخور دهید.

می توانید گیاهان زیر را باهم بجوشانید و به مدت 7 شب هنگام خواب میل کنید: پودر سینوزیت

گـــل گاو زبان

اسطوخودوس

مــرزنجوش

گل بابونه

آویشن

روش های دیگر برای درمان سینوزیت خفیف: پودر سینوزیت

انجام نرمش

بستن پیشانی

غرغره ی آب نمک

غرغره ی عرق نعنا

استفاده بیشتر ازغذاهای گرم

استفاده نکردن ازغذاهای سرد مانند سرکه، لبنیات و ترشی

خوردن شربت عسل و لیموترش به صورت روزانه

چکاندن روغن بنفشه روزانه دو بار وهربار 2 قطره در بینی

استفاده نکردن ازممنوعات غذایی (چای،روغن صنعتی، نوشابه و دوغ و علی الخصوص ماست و…)

در موارد حادتر سینوزیت چه کنیم؟ پودر سینوزیت

روی نقاط سینوزیت پیشانی کنار چشم و روی گونه را با روغن زیتون و کنجد مساژ دهید و یا بادکش گرم که تند تند برداشته شود استفاده کنید.

آویشن، بابونه، پونه و عناب را با هم دم کنید و روزی سه لیوان بخورید .

سوپ سرماخوردگی  زیاد بخورید

انفیه بو بکشید

شلغم آب پز زیاد بخورید

هر روز در خانه اسپند دود کنید

اگر خوب نشد  بادکش سینوس ها و ماساژ سینوس ها توصیه می شود.

 

درمان سینوزیت و ریزش سینوسی: پودر سینوزیت

الف) روغن سیاه دانه به روش زیر داخل بینی چکانده شود. سینوزیت خفیف

شب اول یک قطره داخل بینی سمت راست.

دومین شب یک قطره داخل بینی سمت چپ.

سومین شب دو قطره داخل بینی سمت راست.

چهارمین شب دو قطره داخل بینی سمت چپ. پودر سینوزیت

پنجمین شب سه قطره داخل بینی سمت راست.

شب ششم سه قطره داخل بینی سمت چپ.

بعداز این شش روز یک هفته قطره را قطع کرده سپس دوباره به روش بالا یکبار دیگر ادامه دهید . سپس در هفته چهارم استنشاق آب ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری عسل در هردو بینی هرشب انجام  شود. سینوزیت خفیف

نکته1: مالیدن اسانس نعناع یا روغن سیاه دانه روی پیشانی در این مدت مفید است . پودر سینوزیت

نکته2: در هنگام استفاده از روغن سیاهدانه سر باید کاملا رو به عقب باشد یا سر در حالت سجده قرار گیرد.

نکته3: منظور از تعداد قطره ها تعداد قطره ای است که واقعا داخل سینوسها شود.

نکته4: استفاده از این قطره معمولا دارای سوزش است و ریزش خلط پشت حلق را بیشتر می کند که امری طبیعی است. سینوزیت خفیف

ب) روش دیگر درمان استفاده از ترکیب یک لیوان آب جوشیده ولرم به همراه یک قاشق مرباخوری جوش شیرین است

این محلول را  جهت استنشاق شبانگاه به مدت سه شب مصرف کنید. سپس یک هفته تعطیل کنید و دوباره سه شب این کار را اناجم دهید. سپس یک هفته استنشاق آب و عسل به روش بالا توصیه می شود. پودر سینوزیت

ج) روش دیگر درمان  استفاده از بخوراکالیپتوس به مدت ۱۴ شب است. سینوزیت خفیف

نکته: در بین سه روش بالا روش اول از همه بهتر است.

برای آموزش رایگان درباره ی بیماریها و درمان خانگی آنها پادکست زندگی سبز را  اینجا بشنوید.