ریزش مو مشکلی است که بیشتر آقایان نگران آن هستند چرا که در مردان رایج تر است و احتمالا در نهایت ممکن است به کچلی آنها ختم شود.
اما بسیاری از زنان نیز دچار ریزش مو می شوند. درست است که در زنان احتمال اینکه ریزش مو به کچلی منجر شود بسیار کمتر از مردان است اما بهرحال تداوم بیش از حد این اتفاق می تواند زیبایی فرد را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار دهد.
بهرحال کم پشت شدن و نازک شدن موها اتفاق خوشایندی برای هیچکس نیست. اما ابتدا باید بدانیم که چرا دچار ریزش مو می شویم.
شاید باور نکنید اما این فرآیند نیز مانند بسیاری از اختلالات دیگر ارتباط مستقیمی با تعادل مزاجی دارد. در ادامه عوامل مزاجی ریزش مو را بررسی می کنیم:
ریزش موی صفراوی
اگر ریزش موها از جلوی سر و قسمت شقیقه ها باشد و موهای ابرو ریزش داشته باشد احتمالا این ریزش مو صفراوی ست و علامت مهمتر آن وجود شوره و پوسته در سر است. این اتفاق نشان می دهد که کبد شما بیش از حد داغ شده و یا احتمالا دچار کبد چرب شده اید.
درمان ریزش موی صفراوی:
برای درمان این نوع ریزش مو ابتدا باید کبد و حرارت کبد را اصلاح و کنترل کنید. برای کنترل آن از روش های زیر می توانید استفاده کنید:
– آب اناربخورید. (کسانی که معده سرد ویا غلبه خلط سودا دارند باید باعسل مصرف کنند)
– آب زرشک و عناب بدون هسته بخورید (برای معده های سرد حتما باید با عسل مصرف شود)
– شربت سرکنگبین را هرشب و یا هنگام فعالیت بدنی شدید میل کنید. (باآب جوش بهتراست مصرف شود)
– شربت آبلیمو با عسل بخورید. (با آب جوش درست شود)
نکته:
هنگامی که آب یا مواد غذایی سرد می خوریم بدن واکنش دفاعی نشان می دهد و برای گرم کردن زبان و دستگاه گوارش، صفرای بیشتری به ناحیه دهان و…. روانه می کند. به همین دلیل احساس عطش و تشنگی بیشتر به وجود می آید. این اتفاق که مخصوصا جهت فرونشاندن صفرا است کار ما را سخت تر می کند و معده سرد و بلغمی می شود.
درمان موضعی ریزش موی صفراوی:
– ۱۰ دقیقه قبل از حمام و شستشوی سر ضماد حنا و ختمی و سدر (هرکدام از اینها به تنهایی کارایی دارند) را بدون شامپو به سر بمالید.
– یک روز درمیان از سس مایونز به صورت ماسک روی سر استفاده کنید. (بهتر از آن استفاده از روغن بنفشه زیتونی و تخم مرغ رسمی و سرکه طبیعی است)
– از روغن بنفشه زیتونی در قسمت ملاج سر استفاده کنید.
نکته: از این ماسک ها برای ابرو نیز می توان استفاده کرد.
ریزش موی بلغمی
در این نوع ریزش، موها کم پشت می شوند. نازک شدن موها و ریزش کلی موها نشانه ی بلغم است. این اتفاق نشان می دهد که سردی بلغمی به بدن شما غلبه کرده است و در حال تاثیر روی موهای شماست.
درمان ریزش موی بلغمی
– از گرمیجات و مصرف سویق کامل و سبوس گندم به همراه شیره ارده مخصوصا برای وعده صبحانه و شام استفاده کنید.
– سردیجات را ترک کنید.
– از حنا و گیاه جَفت قبل از حمام و شستشوی سر بدون شامپو استفاده کنید.
– ماسک روغن سیاه دانه و تخم مرغ رسمی (محلی و خانگی) روی سر بگذارید.
– دایم پوست سر را با روغن سیاه دانه چرب کنید. (اگر احساس خارش ویا سوزش داشتید فورا سر را بشویید و با روغن زیتون چرب کنید.)
نکته: برای رفع سوزش و خارش و بثورات پوستی شستشو با سرکه مناسب می باشد.
ریزش موی دموی
علامت این نوع ریزش خالی شدن وسط سر است. این اتفاق نشان می دهد که خلط دم به شما غلبه کرده است.
درمان ریزش موی دموی:
تنها راه درمان این نوع ریزش مو تعدیل مزاج است. البته رفع یبوست نیز بسیار مهم است که خود وابسته به تعدیل مزاج است.
عوامل دیگر:
اختلالات هورموني
استرس
كم خوني
یبوست
سندرم تخمدان و عفونت زنان
مشكلات تيروئيد
كاهش وزن نامناسب
ضعف سيستم دفاعي بدن و ضعف عمومی بدن
مصرف بعضي از داروهاي شيمياي
شامپو نامناسب و ژل و….
سرپا شانه زدن
سرپا دوش گرفتن
موها را خيس شانه زدن
استفاده نكردن از شانه چوبي
شستشوی سر با آب ناسالم
رنگ موهاي صنعتي
داغ كردن مو (اتو و سشوار كردن…) كهولت سن
درمان خانگی موی چرب:
برای درمان موی چرب قبل از هرچیز تعدیل مزاج، پاکسازی کبد و اصلاح گوارش کنید. سپس دستورات زیر را انجام دهید:
۱- با ختمی سفید سر را بشویید
۲- با پودر مورد سر را شستشو کنید
۳- با پودر “رفع بوی بد بدن طب سنتی” خود را بشویید
۴- صاف کننده خون مصرف کنید
۵- روغن نباتی جامد و مایع را حذف کنید و روغن زیتون مصرف کنید
۶- حجامت کنید
۷- ترکیب سرکه+آب جوشیده ولرم را شبها داخل نعلبکی ریخته و با نوک انگشت روی موها ماساژ داده و صبح بشوئید
۸ – برگ چغندر را له کرده و آب آن را از برگهایش خارج نمایید. این آب برای گرفتن چربی سر بسیار مفید است. پس از گذشت ۲ ساعت می‌توانید موهایتان را آب کشی نمایید.
درمان های خانگی ریزش مو
عفونت زنان
شاید باورتان نشود اما عفونت های زنان می تواند عامل بسیار مهمی در ریزش مو باشد و اگر پزشک طب سنتی چنین عفونتی را تشخیص دهد برای درمان آن باید از داروهای رفع عفونت زنان استفاده شود.
– داروی تقویت مو (خیلی مهم)
– روغن بنفشه پایه زیتون ماساژ به پوست سر(مردها هفته ای دوبار، زنها هرروز)
– شستن سر با لعاب گل ختمی سفید
پودرگل ختمی سفید را هفته ای دوبار به مدت نیم تا یک ساعت درآب داغ خیس کرده، سپس صاف کرده و به سر ببندید به مدت بیست دقیقه و بعد بشویید.
– مخلوط مورد سه واحد+ سدر سه واحد+ حنا یک واحد را به مدت نیم ساعت به سرببندید
– حجامت سر ( قبل و بعد از حجامت حداقل یک انار شیرین بخورید)
– مصرف سویق کامل درصورت کم خونی (خیلی مهم)
– روغن زیتون و روغن شحم گاو جایگزین روغن های جامع و مایع بازاری
– نمک دریا جایگزین نمک خوراکی بازار
– مصرف مواد غذایی مانند انجیر، خرما، کشمش، تخم مرغ محلی، زیتون، نخود، کباب گوسفندی، روغن زیتون، عسل، سیب و کدوحلوایی
– روزی ۱۴ عدد بادام را صبح دانه دانه مثل آدامس بجوید
-شانه کشیدن موها با شانه چوبی
– روی سر آب پیاز+عسل+روغن زیتون یا بادام بزنید
– گزنه؛ مو را تقويت كرده و از ريزش موي سر جلوگيري مي كند ، حتي در بعضي از موارد موي سر دوباره مي رويد
براي استفاده از اين خاصيت ۶ گرم از سر شاخه ها و برگها و ريشه ی گزنه را به تنهايي و يا با ۳۰ گرم چاي كوهي در يك ليتر آب جوش ريخته و آنقدر بجوشانيد تا حجم مايع به نصف برسد . شبها مقدري از اين مايع را به سر بماليد و صبح بشوئيد.
– هنگام حمام و شستشوی سر، نایستید و چمباتمه بزنید
– موی خیس را شانه نکنید
– بدون پوشش سر دستشویی نروید
– هنگام شانه کردن سر ایستاده نباشید و حتما بنشینید
– زیاد از سشوار و اتو مو و ….استفاده نکنید بلکه متناوب و کم سشوار کنید تا خودش عاملی در جهت ریزش مو نشود.
برای مشاوره رایگان درباره ی موهای تان اینجا را کلیک کنید.
بدون دیدگاه